作为西檬之家的一员，我们希望大家在探索BDSM世界时保持负责任的态度。BDSM作为一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践，其核心是建立在双方自愿、安全和知情的基础上。 字母圈的aftercare，以及SSC原则和安全词是确保所有活动健康进行的关键。 aftercare是什么？ Aftercare是指BDSM场景结束后，reset能量、恢复身心、确保双方状态复位的重要过程。无论是对新人还是资深玩家，aftercare是极具保护性质的一环，旨在缓解情绪反应（比如恐惧、尴尬、亢奋后疲惫等），防止任何一方经历PTSD或不良心理感觉。
在字母圈中，良好的aftercare体现了对双方感受的尊重和重视。
通常情况下，涉及BDSM或情感边界模糊的角色扮演后，进行一段时间的aftercare是必须的。做好aftercare可以 • 让受方或双方从亢奋/紧张状态中放松下来 • 重建日常，恢复正常生活节奏 • 预防或减轻因高压刺激可能带来的焦虑反应
安全词机制的使用 Safety Word（安全词）是活动前必须协商一致的词或短语，用于随时中止当前活动。通常选择一个不会在正常情境中使用的独特词汇，例如彩虹（RAINBOW）。如果触发安全词，另一方必须立即停止所有BDSM活动，并询问对方感受和需求。BDSM爱好者的核心原则之一就是时刻尊重对方设定的安全词底线，以及边界范围。
比如，如果对方的安全词被激活，不要强行继续，这既是尊重个人权利也是保护经纪人合作关系的保证。了解对方的界限和偏好，事先协商好安全词语是活动应有之义。
有些安全词机制是情感觉醒之后的强制手段，如：当下感到害怕/不适/被打乱节奏时，会本能使用安全词来终止活动或者获得即时帮助。
在字母圈活动中，安全词的作用不可替代，大家要特别重视。