欢迎来到西檬之家！教育与安全是健康BDSM实践的核心。本文作为BDSM新人指南，将解析'践踏癖'在字母圈中的实践方式与基础知识。
Readiness to practice: 认识'BDSM'与'SSC原则'
BDSM是从实践中演化出的各种角色扮演，涉及绑缚与调教（Bondage & Discipline）、支配与臣服（Domination & Submission）、施虐与受虐（Sadism & Masochism）。所有健康实践的基础是SSC原则（安全、理智、知情同意），包括明确界限、使用安全词、尊重个人边界等。这对探索